正确使用穴位按压-针灸知识-张氏针灸

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正确使用穴位按压

发布于:2014-07-20 20:56:07

  穴位按压是人们日常生活中经常会用到的一种保健方法,如视觉疲劳时自觉不自觉地按一按精明穴、小腿抽筋时按一按足三里、牙痛按一按合谷穴、见到晕厥的人就去掐人中等等,这些做法有道理,但有效与否与你选择的腧穴定位是否准确、按压是否到位有直接的关系。郝大妈用掐合谷的方法治好了爱民的腿,爱民觉得老妈掐合谷这招儿简直“神了”,是因为郝大妈穴位定位准确、按压正确。就拿合谷穴来说,该穴取穴方法是以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。该穴主要用于治疗头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙痛,中风,颜面神经痉挛及麻痹,神经衰弱,三叉神经痛等,中医认为每一穴位都有自己一定的主治疾病,不是说包治百病,象爱民,不管别人哪儿不舒服,都去掐人合谷,十有八九是没有任何效果的。另外按压穴位不是越使劲越好,用力太大造成的后果不是治疗效果,而是一种伤害,象爱民给小杰的掐合谷,简直就是伤害。正确的做法是按压用力要适度,这个度的标准是什么?就是中医所说的得气,得气是指按压腧穴后所产生的经气感应,这种经气感应产生时,患者会在按压处出现酸、麻、胀、重等或沿着一定部位,向一定方向扩散传导的感觉,这时的穴位按压是有效的。这就是同样的穴位郝大妈可以用来治病,而爱民就不能的道理。



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